Comidas de Estilo Familiar: Introducción

Comer en familia sucede con poca frecuencia en nuestro mundo ocupado. Sin embargo, comer en familia tiene muchos beneficios, incluyendo alimentos más sanos, mejor vocabulario, mejor rendimiento escolar y aún menos relación con las drogas y el alcohol por parte del niño. Permite un tiempo para hablar con su hijo, transmitir tradiciones, y entender mejor él o ella.

Objetivos para Aprender:

• Identificar los beneficios de cenar en estilo familiar.
• Resolver los obstáculos de cenar en estilo familiar.
• Desarrollar las ideas para comidas simples y divertidas.